23.

Dziś rano chyba, 3 razy wchodziłam na wagę :P
Z niedowierzania oczywiście!
Dziś waga pokazała 84,8 kg

Czyli od początku mam już - 1,9 kg!

Ach! 

Oby tak dalej ;)

Dzisiejsze menu:

Śniadanie (8:00)

2 wafle ryżowo-zbożowe + pasta jajeczno-rybna,

herbata rooibos

Przekąska (11:00)

Banan

Obiad (14:00)

Udawane spaghetti,

herbata rooibos.

Przekąska (16:30)

2 wafle  ryżowo-zbożowe,

herbata rooibos.

 

Kolacja (19:00)

Pasta twarożkowo-jajeczna,

herbata rooibos.

 

Z ćwiczeń dzisiaj mam do wykonania 55 przysiadów ;)